

# Event Details

- **Event Name**: Conférence | Le sommeil, notre meilleur allié santé !
- **Event Start and End Date**: Tue, 31 Mar, 2026 at 06:00 pm – Tue, 31 Mar, 2026 at 08:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Et si bien dormir était la clé du bien-être ?   

Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir… mais savons-nous vraiment quel rôle joue le sommeil sur notre santé physique et mentale ?    

Dans le cadre de la journée mondiale du sommeil, la MC vous propose une conférence qui vous plongera au cœur des mécanismes du sommeil et vous permettra d’aborder des solutions concrètes pour retrouver des nuits réparatrices. 

PROGRAMME
&gt; Comprendre comment fonctionne le sommeil
&gt; Explorer ses impacts sur le corps et l’esprit 
&gt; Identifier les causes et conséquences des troubles du sommeil  
&gt; Découvrir les pistes de traitement et approches efficaces 
&gt; Adopter des habitudes favorables à un sommeil réparateur 

INTERVENANTE
Émeline Houyoux, neuropsychologue et somnologue, spécialisée dans la prise en charge des troubles du sommeil à la Clinique de l’insomnie (Hôpital Delta). Forte de plus de 10 ans d’expérience en thérapie cognitivo-comportementale, elle accompagne au quotidien des patients vers un meilleur sommeil. 

EN PRATIQUE
&gt; Mardi 31 mars,  18h - 20h 
&gt; NOVUM, Rue Père Eudore Devroye, 2 à Etterbeek 
&gt; Affilié MC : 3 € | Non-affilié : 6 € (paiement en ligne) 
&gt; Inscription :  https://www.mc.be/fr/services-en-ligne/activites?wid_c=5&amp;wid_a=4493&amp;wstyle=default  
&gt; Plus d'infos  :  event.bxl@mc.be - 02 208 09 11 (9h-12h)

EN COMPLEMENT A LA CONFERENCE
Qualias vous propose de tester sa nouvelle gamme de matelas Ergomat conçue pour révolutionner votre repos.

EN PRATIQUE
&gt; Vendredi 13 mars, 10h - 16h
&gt; Proximité Santé – Qualias, rue Malibran 49 à Ixelles
&gt; Gratuit
&gt; Inscription obligatoire 02 644 51 31
- **Event URL**: https://allevents.in/etterbeek/conférence-|-le-sommeil-notre-meilleur-allié-santé/200029755469730
- **Event Categories**: business, conferences
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 153

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.mc.be/fr/services-en-ligne/activites?wid_c=5&wid_a=4493&wstyle=default&utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=etterbeek-events

## Event venue details

- **city**: Etterbeek
- **state**: BU
- **country**: Belgium
- **location**: Novum, rue Père Eudore Devroye 2 à 1040 Etterbeek
- **lat**: 50.83386
- **long**: 4.40711
- **full address**: Novum, rue Père Eudore Devroye 2 à 1040 Etterbeek, Pater Eudore Devroyestraat 2, 1040 Etterbeek, België, Etterbeek, Belgium

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Mutualité chrétienne (MC) (https://allevents.in/org/mutualité-chrétienne-mc/4539922)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 31 Mar, 2026 at 06:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Novum, rue Père Eudore Devroye 2 à 1040 Etterbeek, Pater Eudore Devroyestraat 2, 1040 Etterbeek, België, Etterbeek, Belgium
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Mutualité chrétienne (MC)
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** business, conferences
- **Q**: Where can I find ticket details about Conférence | Le sommeil, notre meilleur allié santé ! ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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